CORSO DI YOGA IYENGAR Presentazione: Il metodo Iyengar prende il nome dal fondatore, il Maestro B.K.S. Iyengar (1918-2014) nato e vissuto in India a Pune. Nella sua lunga carriera ha studiato e codificato una specifica didattica d’insegnamento che prevede l’uso di attrezzi, come ad esempio mattoni in legno, coperte, cinture, cuscini ed altro ancora. Grazie[...]

Corso HIMALAYAN YOGA – Lo stile Prana Vidya Hatha Yoga Presentazione: Nello Yoga della Tradizione Himalayana nell’esecuzione delle asana o posture del corpo, l’attenzione viene data sia alla posizione, ma anche a ciò che si sta sperimentando interiormente, a come il corpo pranico si muove e si esprime. L’Hatha Yoga non è praticato semplicemente come una[...]

CORSO HATHA YOGA – Armonia del corpo e della mente Presentazione: Dai preziosi insegnamenti di Patanjali alle pratiche classiche contenute nei testi fondamentali dello yoga. Con lo scopo di portarci su stati di coscienza più elevati. Praticheremo asana e pranayama Giorno e orari : da martedi 17 Settembre primo corso martedi dalle ore 18,30 alle ore[...]

Cari Amici, martedì 15 Ottobre ore 20,00 ci sarà la serata di presentazione del corso di meditazione Il corso di meditazione inizierà martedì 22 Ottobre alle ore 20,30 con appuntamenti settimanali al martedì dalle 20,30 alle 22,00. Il corso, è aperto a tutti anche a chi non ha esperienza di meditazione. Insieme cercheremo di capire:  cosa[...]

CORSO DI YOGA IYENGAR Presentazione: Il metodo Iyengar prende il nome dal fondatore, il Maestro B.K.S. Iyengar (1918-2014) nato e vissuto in India a Pune. Nella sua lunga carriera ha studiato e codificato una specifica didattica d’insegnamento che prevede l’uso di attrezzi, come ad esempio mattoni in legno, coperte, cinture, cuscini ed altro ancora. Grazie[...]

A chi si rivolge La frequenza del laboratorio è riservata a chi abbia già frequentato gli otto incontri del corso di base – o comunque a chi ritenga di possedere una buona padronanza della pratica del sogno lucido (previo colloquio con l’insegnante). Presentazione Con la conclusione della seconda edizione del corso di sogno lucido tenutasi[...]

YOGA IN GIOCO Imparare a conoscere meglio il proprio corpo e le proprie emozioni attraverso esperienze di movimento, respirazione e rilassamento, in un contesto giocoso e divertente. Gli obiettivi di YOGA IN GIOCO sono: • Stimolare la crescita armoniosa ed equilibrata del bambino • Guidare il bambino alla scoperta del proprio corpo e del proprio[...]

I bagni di GONG sono dei bagni vibrazionali in cui i partecipanti vengono avvolti e massaggiati da onde sonore. Perché fare un bagno di GONG ? Le vibrazioni sonore creano una carezza al nostro sistema cellulare , sono in grado di armonizzare i due emisferi , lavorano sulla pressione sanguigna , aumentano la concentrazione ,[...]