YOGA IN GIOCO
Imparare a conoscere meglio il proprio corpo e le proprie emozioni attraverso esperienze di movimento, respirazione e rilassamento, in un contesto giocoso e divertente.
Gli obiettivi di YOGA IN GIOCO sono:
• Stimolare la crescita armoniosa ed equilibrata del bambino
• Guidare il bambino alla scoperta del proprio corpo e del proprio mondo emozionale
• Sviluppare la capacità di ascolto e attenzione verso se stesso e verso gli altri
• Sviluppare le capacità relazionali del bambino
• Stimolare la creatività
Inizio giovedì 17 Ottobre 2019
10 incontri dalle 17:00 alle 18:15
gli appuntamenti:
- giovedì 17 ottobre lezione di prova gratuita ore 17,00
- giovedì 24 ottobre
- giovedì 31 ottobre
- giovedì 7 novembre
- giovedì 14 novembre
- giovedì 21 novembre
- giovedì 28 novembre
- giovedì 5 dicembre
- giovedì 12 dicembre
- giovedì 19 dicembre lezione di chiusura con i genitori
Età 6-10 anni (il corso partirà con un numero minimo di 6 partecipanti)
Costo Euro 65
Si raccomanda abbigliamento comodo e calzini antiscivolo
Insegnanti
Anna Maria Bilora
Socio YANI – Associazione Nazionale Insegnanti Yoga. Diplomata nel 2003 secondo il metodo “Yoga Ratna – Il Gioiello dello Yoga” – con Gabriella Cella Al Chamali. Master nel 2005 in “Educatore Yoga per la Scuola” – Facoltà di Scienze della Formazione dell’Università di Bologna – Federazione Italiana Yoga – Yoga Educational. Ha frequentato il Corso di post formazione “Yoga e Parkinson” – marzo 2019 – Casa di Cura Villa Margherita – Vicenza. Ha frequentato numerosi seminari di aggiornamento professionale con Sharma Yogi, Dott. M.V. Bhole, Willy Van Lisebeth, Patrick Tomatis, Claudio Conte, Alberta Biressi e Antonio Nuzzo. Allieva dal 2007 di Boris Tatzky – Conservatoire du Yoga de l’Energie di Aix-en-Provence. Frequenta il terzo anno della Scuola di Formazione AYCO – Viniyoga e Meditazione di consapevolezza. Insegna yoga da più di 15 anni proponendo corsi sia per adulti che per bambini in collaborazione con Enti Pubblici e Associazioni Private. Dal 2006 insegna per la Pro Loco del Comune di Campo San Martino PD.
Susj Guglielmo
In essere – Formazione insegnante yoga e meditazione presso l’Accademia di Yoga e Consapevolezza “Ayco” a Ostia
Gennaio 2019 – Conseguimento diploma insegnante certificata AYIB GiocaYoga®
Settembre 2018 – Partecipazione al convegno AYIB “Educare nell’era digitale: Yoga 2.0”
Agosto 2018 – Master intensivo di GiocaYoga® con AYIB (Associazione Italiana Yoga Bambini) condotto dagli insegnanti Lorena Pajalunga, Andrea Scalvenzi, Ale de Salvo e Ivano Gamelli
Ottobre 2017 – Seminario “introduzione al Viniyoga” condotto da Marco Passavanti.
Cari Amici,
siamo lieti di informarvi che venerdì 4 ottobre alle ore 19,30 riprende il “Corso di lingua tibetana classica” .
Queste le date degli appuntamenti
Ottobre: VEN 4, GIO 10, GIO 17, GIO 24
Novembre: VEN 8, VEN 15, VEN 22, VEN 29
Dicembre: VEN 6, VEN 13, VEN 20
ISCRIZIONE OBBLIGATORIA
per informazioni: info@taracittamani.it
Di seguito la presentazione del corso:
Obiettivi
Il workshop intende essere un contesto di traduzione condivisa in gruppo, mediante la partecipazione attiva di ogni studente e il ruolo di facilitatore svolto dal docente. Selezionando alcuni passaggi dalla letteratura del Lam rim, ne affronteremo insieme la lettura, l’individuazione della struttura grammaticale e sintattica, e la traduzione.
Requisiti per la partecipazione
Si richiede ai partecipanti una conoscenza dei fondamenti della grammatica e della sintassi del tibetano classico.
La partecipazione è aperta anche a chi non ha partecipato alla precedente edizione del Laboratorio di traduzione.
Si consiglia vivamente di partecipare al workshop con un computer, per facilitare l’accesso al materiale e ai dizionari.
Modalità didattiche
Il workshop prevede incontri a cadenza settimanale, da ottobre a dicembre 2019, dalle ore 19.30 alle ore 21.30.
La partecipazione agli incontri è prevista unicamente in modalità online.
Per ottimizzare l’apprendimento, ogni partecipante è invitato a preparare una bozza di traduzione del passaggio che sarà oggetto di lavoro nel successivo incontro, durante il quale si approfondiranno gli aspetti grammaticali e sintattici del testo e si discuteranno insieme le varie proposte di traduzione.
Materiale didattico
Il materiale testuale oggetto di traduzione sarà fornito durante il corso.
Saranno inoltre consigliati alcuni dizionari online e offline.
Docenti
Dott.ssa Chiara Mascarello, Dott. Francesco Tormen.
Entrambi i docenti traducono in vari Centri di Dharma in Italia in particolare al Centro Tara Cittamani dove hanno tradotto il Basic Program FPMT.
CORSO DI YOGA IYENGAR
Presentazione:
Il metodo Iyengar prende il nome dal fondatore, il Maestro B.K.S. Iyengar (1918-2014) nato e vissuto in India a Pune. Nella sua lunga carriera ha studiato e codificato una specifica didattica d’insegnamento che prevede l’uso di attrezzi, come ad esempio mattoni in legno, coperte, cinture, cuscini ed altro ancora.
Grazie ai supporti gli allievi possono avvicinarsi agli asana in modo graduale e sviluppare forza, flessibilità e controllo per ottenere il massimo beneficio fisico, emotivo e mentale dalla pratica eseguita in base alla propria costituzione fisica e nel rispetto delle proprie possibilità del momento.
Oltre all’utilizzo dei supporti, le altre caratteristiche peculiari del metodo sono la ricerca dell’allineamento, della simmetria e la precisione nell’esecuzione, nonché la durata e la sequenza delle posizioni.
Giorno e orari :
da lunedì 17 Settembre
primo corso lunedì dalle ore 20,00 alle ore 21,30
secondo corso mercoledì dalle ore 20,00 alle ore 21,30
Costo :
20 euro Settembre
45 euro al mese
120 euro a trimestre
330 euro annuale
Insegnante:
Mauro Bisello: Pratica yoga dal 1999 e da sempre segue il metodo Iyengar.
Ha praticato a lungo arti marziali raggiungendo il grado di I Dang di Viet Vo Dao e diventando inoltre istruttore di Viet Tai Chi.
Il vivo interesse per la cultura orientale l’ha portato a compiere numerosi viaggi in India ed a studiare i testi dell’induismo per approfondire i temi della spiritualità
Cari Amici,
lunedì 30 settembre alle ore 20,30 ci sarà la presentazione del Corso di Shiatsu, a seguire da lunedì 7 ottobre per 8 incontri dalle ore 20,30 alle 23,00 il corso presso la sede del Centro Tara Cittamani.
Quota di iscrizione: 150 euro per 8 lezioni di 2,5 ore
per iscrizioni scrivere a : info@taracittamani.it
cell:320-2166662
Presentazione del Corso:
“Shiatsu” è un termine giapponese, che significa : “premere con le dita” (shi=dita atsu=pressione). Questa Tecnica utilizza la pressione dei pollici, palmo delle mani, gomiti o ginocchia, per riattivare o semplicemente stimolare il sistema energetico corporeo, costituito da canali ben definiti, chiamati Meridiani o Canali Energetici; attraverso la pressione, l’Operatore Shiatsu è in grado di riattivare il flusso di energia (QI) verso gli organi, i muscoli od i nervi della persona che si sottopone al trattamento. Praticheremo ginnastiche energetiche tipo DO-IN e Makko-ho, esercizi di stretching dei meridiani, introdotti dal maestro Shizuto Masunaga.
La scuola di Shiatsu è anche un momento per stare bene insieme, condividere con gli altri le emozioni, per creare un gruppo senza limiti di età e di capacità.
Con gli istruttori certificati della scuola di Shiatsu l’Altra Palestra
Corso HIMALAYAN YOGA – Lo stile Prana Vidya Hatha Yoga
Presentazione:
Nello Yoga della Tradizione Himalayana nell’esecuzione delle asana o posture del corpo, l’attenzione viene data sia alla posizione, ma anche a ciò che si sta sperimentando interiormente, a come il corpo pranico si muove e si esprime. L’Hatha Yoga non è praticato semplicemente come una sequenza di esercizi fisici, ma come un mezzo per “allenare la mente attraverso il corpo e per allenare il corpo tramite la mente”.
Durante la pratica ogni movimento viene svolto in modo consapevole accompagnato dall’ascolto del respiro. L’osservazione e l’ascolto del corpo diventano strumenti di conoscenza e di trasformazione di sé.
Giorno e orari :
da martedì 17 Settembre
primo corso dalle ore 18,30 alle 20,00
Costo :
20 euro Settembre
45 euro al mese
120 euro per iscrizione a trimestre
330 euro per iscrizione annua
Insegnante:
Lara Muraro, insegnante di yoga (iscritta alla YANI, Associazione Nazionale Insegnanti Yoga), terapista Ayurveda e Naturopata.
Diplomata come Insegnante di Yoga e Meditazione della Tradizione Himalayana Swami Rama e Swami Veda Bharati presso l’Himalayan Yoga Institute di Firenze. Diplomata in Naturopatia presso l’Ayurveda International Accademy di Firenze. Diploma di Terapista in Ayurveda presso la Scuola di Medicina Ayurvedica“Ayurvedic Point” di Milano. Sta portando a termine il Master di I° livello in “Meditazione e Neuroscienze” presso l’Università di Udine.
Il suo primo interesse è quello di integrare Ayurveda e Yoga per approfondire la conoscenza di sé e per apprendere una nuova “arte del vivere” nel quotidiano.
Corso HIMALAYAN YOGA – Lo stile Prana Vidya Hatha Yoga
Presentazione:
Nello Yoga della Tradizione Himalayana nell’esecuzione delle asana o posture del corpo, l’attenzione viene data sia alla posizione, ma anche a ciò che si sta sperimentando interiormente, a come il corpo pranico si muove e si esprime. L’Hatha Yoga non è praticato semplicemente come una sequenza di esercizi fisici, ma come un mezzo per “allenare la mente attraverso il corpo e per allenare il corpo tramite la mente”.
Durante la pratica ogni movimento viene svolto in modo consapevole accompagnato dall’ascolto del respiro. L’osservazione e l’ascolto del corpo diventano strumenti di conoscenza e di trasformazione di sé.
Giorno e orari :
da martedì 17 Settembre
primo corso dalle ore 18,30 alle 20,00
secondo corso dalle ore 20,15 alle 21,45
Costo :
20 euro Settembre
45 euro al mese
120 euro per iscrizione a trimestre
330 euro per iscrizione annua
Insegnante:
Lara Muraro, insegnante di yoga (iscritta alla YANI, Associazione Nazionale Insegnanti Yoga), terapista Ayurveda e Naturopata.
Diplomata come Insegnante di Yoga e Meditazione della Tradizione Himalayana Swami Rama e Swami Veda Bharati presso l’Himalayan Yoga Institute di Firenze. Diplomata in Naturopatia presso l’Ayurveda International Accademy di Firenze. Diploma di Terapista in Ayurveda presso la Scuola di Medicina Ayurvedica“Ayurvedic Point” di Milano. Sta portando a termine il Master di I° livello in “Meditazione e Neuroscienze” presso l’Università di Udine.
Il suo primo interesse è quello di integrare Ayurveda e Yoga per approfondire la conoscenza di sé e per apprendere una nuova “arte del vivere” nel quotidiano.