CORSO HATHA YOGA – Armonia del corpo e della mente
Presentazione:
Dai preziosi insegnamenti di Patanjali alle pratiche classiche contenute nei testi fondamentali dello yoga.
Con lo scopo di portarci su stati di coscienza più elevati. Praticheremo asana e pranayama
Giorno e orari :
da martedi 17 Settembre
primo corso martedi dalle ore 18,30 alle ore 20,00
secondo corso martedi dalle ore 20,30 alle ore 22,00
Costo :
20 euro Settembre
45 euro al mese
120 euro a trimestre
330 euro annuale
Partecipanti: max 20
Insegnante:
Andrea Serena: Ho iniziato a praticare lo yoga negli anni ‘90 con Eleonora Zecchin Rossetto. Nel 1998 conseguo la certificazione di Istruttore di Yoga presso la scuola “Vivekananda Kendra” di Bangalore in India.Dal 1997 seguo gli Insegnamenti e collaboro con Yogacharia Dr. M.V. Bhole di Lonavla-India.Ho collaborato al progetto “Yoga e Filosofia in carcere” con L.O.TU.S., il Ministero della Giustizia e la Regione Veneto.
Attualmente conduco Corsi in Veneto e Lombardia, tengo Seminari su “i Cinque Tibetani” e “Io Respiro” in tutta Italia.
Laureato in Filosofia dal Prof. Umberto Galimberti con tesi sullo Yoga classico di Patanjali;
Master Universitario in Consulenza Filosofica presso la Cà Foscari di Venezia.
CORSO DI YOGA IYENGAR
Presentazione:
Il metodo Iyengar prende il nome dal fondatore, il Maestro B.K.S. Iyengar (1918-2014) nato e vissuto in India a Pune. Nella sua lunga carriera ha studiato e codificato una specifica didattica d’insegnamento che prevede l’uso di attrezzi, come ad esempio mattoni in legno, coperte, cinture, cuscini ed altro ancora.
Grazie ai supporti gli allievi possono avvicinarsi agli asana in modo graduale e sviluppare forza, flessibilità e controllo per ottenere il massimo beneficio fisico, emotivo e mentale dalla pratica eseguita in base alla propria costituzione fisica e nel rispetto delle proprie possibilità del momento.
Oltre all’utilizzo dei supporti, le altre caratteristiche peculiari del metodo sono la ricerca dell’allineamento, della simmetria e la precisione nell’esecuzione, nonché la durata e la sequenza delle posizioni.
Giorno e orari :
da mercoledi 19 Settembre
primo corso lunedì dalle ore 20,00 alle ore 21,30
secondo corso mercoledì dalle ore 20,00 alle ore 21,30
Costo :
20 euro Settembre
45 euro al mese
120 euro a trimestre
330 euro annuale
Insegnante:
Mauro Bisello: Pratica yoga dal 1999 e da sempre segue il metodo Iyengar.
Ha praticato a lungo arti marziali raggiungendo il grado di I Dang di Viet Vo Dao e diventando inoltre istruttore di Viet Tai Chi.
Il vivo interesse per la cultura orientale l’ha portato a compiere numerosi viaggi in India ed a studiare i testi dell’induismo per approfondire i temi della spiritualità
Cari Amici,
con grande gioia vi annunciamo che anche quest’anno torna a trovarci Ghesce Ngawang Sangye.
Questo il programma degli insegnamenti:
- giovedì 16 gennaio ore 20,30 “I tre addestramenti superiori”
- sabato 18 gennaio ore 15,00 primo appuntamento con il commentario al testo di Nagarjuna “Lettera ad un amico”
- domenica 19 gennaio ore 10,00 secondo appuntamento con il commentario al testo di Nagarjuna “Lettera ad un amico”
- lunedì 20 gennaio ore 20,30 sessione di domande e risposte
- giovedì 23 gennaio ore 20,30 “I tre addestramenti superiori”
- sabato 25 gennaio ore 15,00 terzo appuntamento con il commentario al testo di Nagarjuna “Lettera ad un amico”
- domenica 26 gennaio ore 10,00 quarto appuntamento con il commentario al testo di Nagarjuna “Lettera ad un amico”
- lunedì 27 gennaio ore 20,30 spiegazione dei mantra di Vajrasattva, Vajrayoghini, Yamantaka e Guyasamaja
- giovedì 30 gennaio ore 20,30 “I tre addestramenti superiori”
- sabato 1 febbraio ore 15,00 ” I sei yoga di Naropa”
- domenica 2 febbraio ore 10,00 “I sei yoga di Naropa”
Gli insegnamenti sono ad offerta libera, per partecipare è richiesta la tessera associativa 2020 del costo di 10 euro.
per informazioni: segreteria@taracittamani.it
I tre addestramenti sono: l’addestramento all’etica, addestramento alla concentrazione e addestramento alla saggezza suprema
“Lettera ad un amico” di Nagarjuna
Lettera a un amico testo che Nagarjuna scrisse in forma di lettera al suo amico, il Re Decio Sangpo, contine profonde spiegazioni su come integrare i valori spirituali nella vita quotidiana. Esaminando le Quattro Nobili Verità e le Sei Perfezioni, Nagarjuna descrive in maniera logica e in forma poetica i vari passaggi dell’esperienza interiore che conducono allo stato di Buddha, fornendo così una presentazione dell’intera pratica del Sentiero Buddhista.
DOWNLOAD DEL TESTO:
LETTERA AD UN AMICO
Ven. Geshe Ngawang Sangye è un Geshe Lharampa e quindi detiene il più alto titolo di studi conseguibile all’interno della tradizione gelug-pa. E’ in grado di insegnare qualsiasi tipo di soggetto. Nato in India nel 1970, la sua formazione è avvenuta nell’Università monastica di Sera Je dove attualmente insegna a circa 800 monaci. Viene considerato da tutti i più anziani maestri di Sera je come un Geshe di straordinarie qualità.
YOGA IN GIOCO
Imparare a conoscere meglio il proprio corpo e le proprie emozioni attraverso esperienze di movimento, respirazione e rilassamento, in un contesto giocoso e divertente.
Gli obiettivi di YOGA IN GIOCO sono:
• Stimolare la crescita armoniosa ed equilibrata del bambino
• Guidare il bambino alla scoperta del proprio corpo e del proprio mondo emozionale
• Sviluppare la capacità di ascolto e attenzione verso se stesso e verso gli altri
• Sviluppare le capacità relazionali del bambino
• Stimolare la creatività
Inizio giovedì 30 Gennaio 2020
10 incontri dalle 17:00 alle 18:15
gli appuntamenti:
- giovedì 30 gennaio
- giovedì 6 febbraio
- giovedì 13 febbraio
- giovedì 20 febbraio
- giovedì 27 febbraio
- giovedì 5 marzo
- giovedì 12 marzo
- giovedì 19 marzo
- giovedì 26 marzo
- giovedì 2 aprile lezione di chiusura con i genitori
Età 6-10 anni (il corso partirà con un numero minimo di 6 partecipanti)
Costo Euro 65
Si raccomanda abbigliamento comodo e calzini antiscivolo
Insegnanti
Anna Maria Bilora
Socio YANI – Associazione Nazionale Insegnanti Yoga. Diplomata nel 2003 secondo il metodo “Yoga Ratna – Il Gioiello dello Yoga” – con Gabriella Cella Al Chamali. Master nel 2005 in “Educatore Yoga per la Scuola” – Facoltà di Scienze della Formazione dell’Università di Bologna – Federazione Italiana Yoga – Yoga Educational. Ha frequentato il Corso di post formazione “Yoga e Parkinson” – marzo 2019 – Casa di Cura Villa Margherita – Vicenza. Ha frequentato numerosi seminari di aggiornamento professionale con Sharma Yogi, Dott. M.V. Bhole, Willy Van Lisebeth, Patrick Tomatis, Claudio Conte, Alberta Biressi e Antonio Nuzzo. Allieva dal 2007 di Boris Tatzky – Conservatoire du Yoga de l’Energie di Aix-en-Provence. Frequenta il terzo anno della Scuola di Formazione AYCO – Viniyoga e Meditazione di consapevolezza. Insegna yoga da più di 15 anni proponendo corsi sia per adulti che per bambini in collaborazione con Enti Pubblici e Associazioni Private. Dal 2006 insegna per la Pro Loco del Comune di Campo San Martino PD.
Susj Guglielmo
In essere – Formazione insegnante yoga e meditazione presso l’Accademia di Yoga e Consapevolezza “Ayco” a Ostia
Gennaio 2019 – Conseguimento diploma insegnante certificata AYIB GiocaYoga®
Settembre 2018 – Partecipazione al convegno AYIB “Educare nell’era digitale: Yoga 2.0”
Agosto 2018 – Master intensivo di GiocaYoga® con AYIB (Associazione Italiana Yoga Bambini) condotto dagli insegnanti Lorena Pajalunga, Andrea Scalvenzi, Ale de Salvo e Ivano Gamelli
Ottobre 2017 – Seminario “introduzione al Viniyoga” condotto da Marco Passavanti.
Cari Amici,
con grande gioia vi annunciamo che anche quest’anno torna a trovarci Ghesce Ngawang Sangye.
Questo il programma degli insegnamenti:
- giovedì 16 gennaio ore 20,30 “I tre addestramenti superiori”
- sabato 18 gennaio ore 15,00 primo appuntamento con il commentario al testo di Nagarjuna “Lettera ad un amico”
- domenica 19 gennaio ore 10,00 secondo appuntamento con il commentario al testo di Nagarjuna “Lettera ad un amico”
- lunedì 20 gennaio ore 20,30 sessione di domande e risposte
- giovedì 23 gennaio ore 20,30 “I tre addestramenti superiori”
- sabato 25 gennaio ore 15,00 terzo appuntamento con il commentario al testo di Nagarjuna “Lettera ad un amico”
- domenica 26 gennaio ore 10,00 quarto appuntamento con il commentario al testo di Nagarjuna “Lettera ad un amico”
- lunedì 27 gennaio ore 20,30 spiegazione dei mantra di Vajrasattva, Vajrayoghini, Yamantaka e Guyasamaja
- giovedì 30 gennaio ore 20,30 “I tre addestramenti superiori”
- sabato 1 febbraio ore 15,00 ” I sei yoga di Naropa”
- domenica 2 febbraio ore 10,00 “I sei yoga di Naropa”
Gli insegnamenti sono ad offerta libera, per partecipare è richiesta la tessera associativa 2020 del costo di 10 euro.
per informazioni: segreteria@taracittamani.it
I tre addestramenti sono: l’addestramento all’etica, addestramento alla concentrazione e addestramento alla saggezza suprema
“Lettera ad un amico” di Nagarjuna
Lettera a un amico testo che Nagarjuna scrisse in forma di lettera al suo amico, il Re Decio Sangpo, contine profonde spiegazioni su come integrare i valori spirituali nella vita quotidiana. Esaminando le Quattro Nobili Verità e le Sei Perfezioni, Nagarjuna descrive in maniera logica e in forma poetica i vari passaggi dell’esperienza interiore che conducono allo stato di Buddha, fornendo così una presentazione dell’intera pratica del Sentiero Buddhista.
DOWNLOAD DEL TESTO:
LETTERA AD UN AMICO
Ven. Geshe Ngawang Sangye è un Geshe Lharampa e quindi detiene il più alto titolo di studi conseguibile all’interno della tradizione gelug-pa. E’ in grado di insegnare qualsiasi tipo di soggetto. Nato in India nel 1970, la sua formazione è avvenuta nell’Università monastica di Sera Je dove attualmente insegna a circa 800 monaci. Viene considerato da tutti i più anziani maestri di Sera je come un Geshe di straordinarie qualità.
SABATO 1 FEBBRAIO ore 17,30
Dalai Lama
La visione interiore
Conversazioni con Piero Verni
Il Dalai Lama, la massima autorità spirituale del Buddhismo del Tibet, in queste conversazioni con il giornalista Piero Verni spiega con un linguaggio al tempo stesso accessibile e profondo i principali aspetti dell’insegnamento del Buddha.
Dalle Quattro Nobili Verità all’incontro tra Oriente e Occidente. Dall’iniziazione di Kalachacra al tema della reincarnazione. Dal Tibet al rapporto del Buddhismo con la ricerca scientifica. Dalla Politica della Gentilezza e della responsabilità universale alla necessità di un proficuo dialogo tra le differenti fedi religiose. E altri temi ancora.
La Visione interiore, conversazioni con Piero Verni, e dunque un agile testo di estrema ricchezza. Una efficace guida per tutti coloro che vogliono percorrere il cammino che conduce alla liberazione spirituale. Una chiara esposizione delle idee e dei valori che ispirano il lavoro di uno dei principali leader
buddhisti mondiali. Di un Premio Nobel per la Pace. Di una figura divenuta negli ultimi decenni un indispensabile punto di riferimento per decine di milioni di persone. In Asia e fuori dall’Asia.
Il giornalista Piero Verni, nella sua veste di biografo autorizzato del Dalai Lama, ha avuto la possibilità nel corso di oltre trent’anni, di incontrare e intervistare decine di volte la massima autorità del Buddhismo tibetano. Il primo ciclo di queste interviste si è tenuto nell’arco di tre settimane a Dharamsala nell’ottobre e
nel novembre 1985. Il secondo ciclo, sempre nel medesimo arco di tempo, si è tenuto, ancora a Dharamsala nel febbraio-marzo 1986. A queste due prime sessioni, sono poi seguite alte decine di incontri e interviste che giungono fino ad oggi.
Il presente libro è costituito intorno ai due primi cicli di interviste ma comprende anche passi da successive conversazioni che, per motivi editoriali, sono state aggiunte come se si trattasse di un’unica intervista.
In questo, La Visione interiore, conversazioni con Piero Verni, il Dalai Lama affronta praticamente tutti i temi (etici, religiosi, culturali) che ha sviluppato nel corso della sua lunga esistenza. Nei punti in cui l’intervista aveva bisogno di riferimenti a situazioni accadute successivamente, sono state inserite note esplicative. Un’introduzione di circa quattro pagine, spiega al lettore quanto successo e contestualizza come il testo è stato costruito.
Per concludere, Il libro è quindi nel medesimo tempo sia un’agile ed esauriente introduzione alle fondamenta religiose, etiche e psicologiche del Buddhismo tibetano sia una esposizione dei punti centrali del pensiero del Dalai Lama. Un libro che può essere di estremo interesse ed aiuto per le tante persone che desiderano
iniziare a conoscere questo importante temi ma sovente non sanno bene da dove iniziare il loro percorso.