Ott
19
Mer
2022
CORSO YOGA IYENGAR — Principianti @ Centro Tara Cittamani
Ott 19@19:15–20:30

CORSO DI YOGA IYENGAR

Presentazione:

Il metodo Iyengar prende il nome dal fondatore, il Maestro B.K.S. Iyengar (1918-2014) nato e vissuto in India a Pune. Nella sua lunga carriera ha studiato e codificato una specifica didattica d’insegnamento che prevede l’uso di attrezzi, come ad esempio mattoni in legno, coperte, cinture, cuscini ed altro ancora.

Grazie ai supporti gli allievi possono avvicinarsi agli asana in modo graduale e sviluppare forza, flessibilità e controllo per ottenere il massimo beneficio fisico, emotivo e mentale dalla pratica eseguita in base alla propria costituzione fisica e nel rispetto delle proprie possibilità del momento.

Oltre all’utilizzo dei supporti, le altre caratteristiche peculiari del metodo sono la ricerca dell’allineamento, della simmetria e la precisione nell’esecuzione, nonché la durata e la sequenza delle posizioni.

Giorno e orari :

da lunedì 19 Settembre

primo corso lunedì dalle ore 19,45 alle ore 21,15

secondo corso (solo per principianti) mercoledì dalle ore 19,15 alle ore 20,30

Costo :

45 euro al mese

Partecipanti: max 20

Insegnante:

Mauro Bisello: Pratica yoga dal 1999 e da sempre segue il metodo Iyengar.
Ha praticato a lungo arti marziali raggiungendo il grado di I Dang di Viet Vo Dao e diventando inoltre istruttore di Viet Tai Chi.
Il vivo interesse per la cultura orientale l’ha portato a compiere  numerosi viaggi in India ed a studiare i testi dell’induismo per approfondire i temi della spiritualità

Buddhismo nei tempi moderni – “L’importanza dell’educazione” – Ven. Ghesce Lobsang Norbu @ Centro Tara Cittamani
Ott 19@20:00
Buddhismo nei tempi moderni - "L'importanza dell'educazione" - Ven. Ghesce Lobsang Norbu @ Centro Tara Cittamani

Care Amiche e Amici,

con gioia vi informiamo che è in arrivo il Ven.Ghesce Lobsang Norbu, che molti noi hanno conosciuto con il Tour delle Arti Himalayane.

Darà insegnamenti nei fine settimana sull’Addestramento mentale in otto sessioni di Dromtompa, quindi un testo di lo jong.

Inoltre i mercoledì  dalle ore 20,00 alle ore 22,00 dialogherà su “Buddhismo nei tempi moderni”:

19 ottobre – “L’importanza dell’educazione”

26 ottobre – “I cambiamenti climatici”

2 novembre – “La guerra”

9 novembre – “La responsabilità universale”

 

Ott
20
Gio
2022
Corso Yoga @ Centro Tara Cittamani
Ott 20@18:30–19:45

CORSO YOGA, ASANA, PRANAYAMA e MEDITAZIONE – Armonia del corpo e della mente

Presentazione:

Dai preziosi insegnamenti di Patanjali alle pratiche classiche contenute nei testi fondamentali dello yoga.
Con lo scopo di portarci su stati di coscienza più elevati. Praticheremo asana e pranayama

Giorno e orari :

da Giovedì 22 Settembre

primo corso giovedì dalle ore 18,30 alle ore 19,45

secondo corso giovedì dalle ore 20,00 alle ore 21,15

Costo :

45 euro al mese

Partecipanti: max 20

Insegnante:

Andrea Serena: Ho iniziato a praticare lo yoga negli anni ‘90 con Eleonora Zecchin Rossetto. Nel 1998 conseguo la certificazione di Istruttore di Yoga presso la scuola “Vivekananda Kendra” di Bangalore in India.Dal 1997 seguo gli Insegnamenti e collaboro con Yogacharia Dr. M.V. Bhole di Lonavla-India.Ho collaborato al progetto “Yoga e Filosofia in carcere” con L.O.TU.S., il Ministero della Giustizia e la Regione Veneto.

Attualmente conduco Corsi in Veneto e Lombardia, tengo Seminari su “i Cinque Tibetani” e “Io Respiro” in tutta Italia.
Laureato in Filosofia dal Prof. Umberto Galimberti con tesi sullo Yoga classico di Patanjali;
Master Universitario in Consulenza Filosofica presso la Cà Foscari di Venezia.

Corso Yoga @ Centro Tara Cittamani
Ott 20@20:00–21:15

CORSO YOGA, ASANA, PRANAYAMA e MEDITAZIONE – Armonia del corpo e della mente

Presentazione:

Dai preziosi insegnamenti di Patanjali alle pratiche classiche contenute nei testi fondamentali dello yoga.
Con lo scopo di portarci su stati di coscienza più elevati. Praticheremo asana e pranayama

Giorno e orari :

da Giovedì 22 Settembre

primo corso giovedì dalle ore 18,30 alle ore 19,45

secondo corso giovedì dalle ore 20,00 alle ore 21,15

Costo :

45 euro al mese

Partecipanti: max 20

Insegnante:

Andrea Serena: Ho iniziato a praticare lo yoga negli anni ‘90 con Eleonora Zecchin Rossetto. Nel 1998 conseguo la certificazione di Istruttore di Yoga presso la scuola “Vivekananda Kendra” di Bangalore in India.Dal 1997 seguo gli Insegnamenti e collaboro con Yogacharia Dr. M.V. Bhole di Lonavla-India.Ho collaborato al progetto “Yoga e Filosofia in carcere” con L.O.TU.S., il Ministero della Giustizia e la Regione Veneto.

Attualmente conduco Corsi in Veneto e Lombardia, tengo Seminari su “i Cinque Tibetani” e “Io Respiro” in tutta Italia.
Laureato in Filosofia dal Prof. Umberto Galimberti con tesi sullo Yoga classico di Patanjali;
Master Universitario in Consulenza Filosofica presso la Cà Foscari di Venezia.

Ott
22
Sab
2022
“Verso la luce: uscire fuori dalla paura” seminario di meditazione con Mario Thanavaro @ Centro Tara Cittamani
Ott 22@9:30–18:00
"Verso la luce: uscire fuori dalla paura" seminario di meditazione con Mario Thanavaro @ Centro Tara Cittamani

22-23 Ottobre 2022

Seminario di Meditazione: “Verso la luce: uscire fuori dalla paura”

con Mario Thanavaro

Maestro di Meditazione Amico spirituale 

 

E’ necessaria la prenotazione. Per tutte le informazioni e le iscrizioni al seminario: segreteria@taracittamani.it

Sabato dalle ore 9,30 alle 18,00

Domenica dalle ore 9,00 alle 13,00

termine ultimo per iscriversi è mercoledì 19 Ottobre.

Il Sabato  vi preghiamo di arrivare alle ore 9,00 in modo da poter completare le funzioni di segreteria senza ritardare l’inizio del corso.

Presentazione del seminario

Fin dal nostro concepimento l’energia della paura ci tocca e penetra in noi. Si diversifica nel corso della nostra crescita e assume forme diverse.   Gli oggetti, gli animali, le persone e le situazioni delle quali, di volta in volta, abbiamo paura sono diversi e proprio perché alcune di queste paure sono a noi estranee, ci riesce difficile entrare  nella comprensione delle paure dell’altro.  Le paure hanno tutte una radice comune, che è la non conoscenza. Siamo presi dalla paura perché ci sentiamo separati dal nostro intimo,dagli altri, dal mondo, dall’Universo, dal Dharma. La paura è spesso causa di insuccessi poiché riesce a condizionare negativamente gli eventi e ci porta a fare scelte scellerate.

Dalla paura che si prova a volte in talune situazioni, può propagarsi, in forma di elettroni, una energia negativa che pervade la realtà attorno a noi. Ogni azione, perché possa condurci all’obiettivo, deve vantare ‘convinzione’.Il completamento della convinzione perfeziona la volontà e le dona un carattere di circolarità e inviolabilità.

Dato che la paura è spesso causa di insuccessi dobbiamo ostacolarne la formazione. Non soffocandola o debellandola a posteriori, bensì prevenendola attraverso alcuni esercizi pratici. Dato che tutto si origina dalla nostra psiche dovremo creare le condizioni perché la paura non si depositi nella nostra mente.

In questo seminario impareremo ad andare oltre la paura per contattare il livello di coscienza nel quale ciascuno è l’origine consapevole e creativa della propria esperienza di vita.

Attraverso la meditazione di consapevolezza ed alcuni semplici esercizi, in modo giocoso, nel rispetto e nell’amore per sé e per gli altri, risveglieremo il potere creativo che è in noi.

Scopriremo un luogo in cui la distanza tra l’io e l’altro e il tempo per percorrerla, si elidono. E’ il luogo del cuore dove il Tutto coincide e il tempo e lo spazio non hanno presa perché nel cuore non si proviene da un passato e non si va verso un futuro ma si esiste nel “qui e ora”, ossia, nell’eterno presente, che è l’espressione reale dell’UNO.

Nel corso del seminaro grazie alla meditazione e alla riflessione potremo entrare insieme nella comprensione profonda dell’emozione  della paura che spesso ci paralizza e ci rende  prigionieri dei fantasmi che affollano la mente. Così superando le nostre paure e liberando l’energia vitale trattenuta ritroveremo pace, felicità e amore.

 

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Durante il Seminario alterneremo momenti di raccoglimento, riflessione, meditazione silenziosa, insegnamento, semplici esercizi psicofisici, condivisione e ascolto. Libereremo così la nostra energia vitale e ritroveremo il piacere e la gioia di vivere e di amare.

Mario Thanavaro si è formato nella scuola del Buddhismo Theravada secondo la tradizione dei ‘Maestri della Foresta’ thailandese. Dopo 12 anni trascorsi in alcuni monasteri in Gran Bretagna, Thailandia e Nuova Zelanda, nel 1990 è rientrato in Italia per fondare il monastero Santacittarama (Il giardino del cuore sereno)  di cui è stato abate per sei anni. Nel settembre del 1995 ha preso i precetti Mahayana di Bodhisattva nel monastero dei 10.000 Buddha in California. Ha ricoperto la carica di presidente dell’Unione Buddhista Italiana (UBI) e successivamente di vicepresidente della Fondazione Maitreya. Nell’arco di 40 anni di pratica meditativa ha ricevuto insegnamenti da Sua Santità il XIV°  Dalai Lama, Ghesce Ciampa Ghiatso, Kirti Tsenshab Rinpoche, Tulku Gyatzo, Namkai Norbu e il Lama Karma Samten. Tornato allo stato laicale dopo diciotto anni dall’ordinazione, oggi continua in modo indipendente ad approfondire i vari temi della spiritualità. Conduce ritiri e incontri di meditazione in varie città d’Italia ed è presidente dell’Associazione Amita-Luce Infinita. E’ autore di vari libri di Dharma, alcuni pubblicati dalla casa editrice Astrolabio-Ubaldini (Roma).

Per saperne di più: www.mariothanavaro.it

Addestramento mentale in otto sessioni- Ven. Ghesce Lobsang Norbu @ Centro Tara Cittamani
Ott 22@15:00
Addestramento mentale in otto sessioni- Ven. Ghesce Lobsang Norbu @ Centro Tara Cittamani

Care Amiche e Amici,

con gioia vi informiamo che è in arrivo il Ven.Ghesce Lobsang Norbu, che molti noi hanno conosciuto con il Tour delle Arti Himalayane.

Darà insegnamenti nei fine settimana sull’Addestramento mentale in otto sessioni di Dromtompa, quindi un testo di lo jong.

Questi i fine settimana:

15-16 Ottobre

22-23 Ottobre

29-30 Ottobre

12-13 Novembre

con il solito orario: sabato dalle ore 15,00 alle 18,00 e la domenica dalle 10,00 alle 12,30.

Inoltre a partire da mercoledì 19 alle ore 20,00 darà insegnamenti al mercoledì fino mercoledì 9 novembre per un totale di quattro mercoledì, l’argomento delle serate sarà: “Il buddhismo nei tempi moderni”.